Sistemske postavitve po Bertu Hellingerju
Kako se naučiš ljubezni? Z doživljanjem ljubezni."
Bert Hellinger
Postavitve
Postavitve so energetska fenomenološka, izkustvena metoda, ki temelji na sistemski in duhovni modrosti. Zelo malo pozornosti daje besedam, racionalnemu pojasnjevanju, opisovanju problema in lastnim interpretacijam. Tisto, kar je pomembno, so dejstva, iz osebne ali družinske zgodbe, npr. umrli otrok, prezrta ali izločena oseba, bivši partner, nesreča, bolezen, izguba. Omogoča globoko raziskovanje in razreševanje težav, blokad, izzivov ali življenjskih situacij, ki vas omejujejo v vašem življenju, potrebah in realizaciji. Ponujajo edinstven pristop k razumevanju skritih vzorcev in doseganju trajnih pozitivnih sprememb.
Njihova moč je v odkrivanju in osvobajanju nezavednih vplivov, ki vas držijo ujete v preteklosti, in v odpiranju prostora za nov tok življenja.
Sistemske postavitve se ukvarjajo z osebnimi, družinskimi sistemi, prav tako se uporabljajo tudi na področju pedagogike in poslovnega svetovanja. S sistemskimi postavitvami posežemo na osebno kolektivno in duhovno raven.
Namesto da se v življenju povezujete s svojim družinskim sistemom skozi lojalnost in nezavedno ponavljanje tragičnih usod, se lahko zavestno povezujete skozi svoje prednike s sabo in z življenjem, ki vam je dano.
V našem življenju se pogosto soočamo s problemi, ki se prenašajo skozi generacije. Dogodki iz preteklosti, skozi integracijo postanejo izvor moči za izzive in transformirajo vaš strah, nemoč in neuspeh. Nastane prostor za novo. Sistemska postavitev vam omogoča spremembo oziroma vam ponuja rešitev v sedanjosti in prihodnosti.
„Za dobro življenje niso potrebne drugačne življenjske okoliščine, drugačna usoda, ampak drugačna stališča do usodnih dogodkov iz preteklosti.”
Postavitve iščejo vpogled in rešitev
Sistemska postavitev je primerna za vas, če iščete več jasnosti, razrešitev življenjskih zapletov ali globlje razumevanje samega sebe. Ne glede na to, s kakšnimi problemi in dilemami se soočate (družina, otroci, partnerstvo, zdravje, denar, premoženjska vprašanja itd.), vam s sistemsko postavitvijo ponujam varen in sočuten prostor za raziskovanje „problema”, ki pelje v spremembe, nove uvide in rešitve. Postavitve so vedno usmerjene k rešitvi.
Možna vprašanja, s katerimi se ukvarjajo postavitve:
-
sprejemanje življenja, kakršno vam je dano (odnos otrok - starš)
-
iskanje svojega pravega mesta v družini in svetu
-
osebna, družinska in kolektivna travma
-
življenjska energija in kako se dobro povezati z njo
-
zdravje (razne bolezni in simptomi)
-
čustva (strah, jeza, žalost, sram, gnus, občutek krivde, nezadovoljstvo, zaskrbljenost, odtujenost, osamljenosti, nezaupanje)
-
partnerstvo (dobro partnerstvo)
-
starševstvo (posredovanje Življenja skozi otroke, odnos med starši in otroci)
-
otroci (umrli, splavljeni, posvojeni, otroci s posebnimi potrebami, otroci ločenih staršev)
-
poslovni uspehi (pravo delovno mesto, poslovni odnosi, družinsko podjetje, odnos do stranke, storitve, produkta)
-
življenjska sprememba (kariera, selitev, zakon, ločitev)
Vabljeni v varen in topel prostor, kjer lahko življenju rečete en velik »DA«.
K vašim zgodbam pristopam brez sodb, brez strahu in brez namere o tem, kaj bi se moralo zgoditi. Z globokim spoštovanjem do vaše teme in s ponižnostjo do nečesa večjega, kar nas vodi. Skupaj iščemo vaše pravo mesto v sistemu.
Za mano je dolga, prehojena pot učenj, ki jo skozi svoje delo delim z vami. Šolanje za sistemske postavitve je bilo moje intenzivno potovanje nazaj k sebi. Skozi »rede ljubezni« sem postala »le« hči svojih staršev, kar je pozitivno vplivalo na družinsko dinamiko. Spoznanje, da sem lahko majhna, me je razbremenilo in osvobodilo, moje bolečine pa so se preobrazile iz nemoči v vire moči.
Danes sem na svojem mestu, predana Življenju, in z radostjo skozi svoje delo (postavitve, mbodyvork in osebno podporo) držim odprt prostor za vaše uvide, vaše izkušnje, za vas, ...
Bert Hellinger
Utemeljitelj metode sistemskih postavitev Bert Hellinger (1925-2019) je bil nemški filozof, pedagog, psihoanalitik, psihoterapevt in teolog.
Kot misijonar je 16 let preživel v Južni Afriki, kjer je spoznal pomen skupinske dinamike. Po vrnitvi domov se je posvetil psihoanalizi in različnim oblikam psihoterapije ter drugih pristopov. Razvil je svojo metodo, poimenovano "redi ljubezni" ali "družinske postavitve". Sedaj je najbolj uveljavljeno ime Sistemske postavitve, saj se je njegov pristop razširil še na druge sisteme.
Njegov pristop je prerasel terapevtske okvire, nastal je globlji duhovni proces, ki navdihuje številne ljudi po vsem svetu. Pristop omogoča soočanje in razreševanje odnosov in izzivov znotraj različnih sistemov (bolezen; odtujenost od sebe, od drugih, od življenja; nesprejetost; občutek, da ne živiš svojega življenja; slabi partnerski odnosi; finančni problemi; ponavljajoči se vzorci, ki dušijo; ne znaš sprejeti, preveč daješ; problematični otroci ...).
Edinstvenost pristopa Berta Hellingerja v postavitvah je njegovo spoznanje o pomenu treh vesti in vzpostavljanju treh redov ljubezni, ki urejajo odnose in omogočajo, da ljubezen prosto teče v reki življenja skozi generacije. Ob spoštovanju redov ljubezni je vsak na svojem pravem mestu in življenje lahko teče. Ko pa so ti redi kršeni, pride do ovir, ki nas v življenju ustavljajo, z namenom, da jih pogledamo.
„Ko opazuješ gibanje na neki točki znotraj polja, se sprememba v tem prostoru že godi.”
Vesti, redi ljubezni, polje
3 različne vesti
-
Osebna vest govori o pripadnosti, krivdi in izločanju.
-
Kolektivna vest združuje, kar je bilo izločeno.
Usoda pa izhaja iz zlitja teh dveh vesti. Ko se človek združi z gibanjem lastne duše, ki je nastalo v interakciji osebne in kolektivne vesti, ga to ponese naprej v nekaj večjega.
-
Tretja vest, imenovana duhovna, na vse gleda z ljubeznijo in sprejema vse tako, kot je. Nima potrebe po spreminjanju. Potrebo po spremembi mora imeti oseba, ki išče rešitev skozi družinsko ali sistemsko postavitev.
Prav tako je Bert Hellinger prepoznal reko življenja, ki teče skozi 3 rede ljubezni:
-
Prvi red govori o celovitosti, torej da imajo vsi pravico pripadati. Ko si enkrat del skupnosti, svoje mesto ohraniš za vselej.
-
Drugi red govori o zgodovini in starostni hierarhiji, kjer ima prednost tisti, ki v sistem pride prej, in sicer v smislu odgovornosti in spoštovanja.
-
Tretji red govori o ravnovesju prejemanja in dajanja, predvsem v partnerskem odnosu. Govori tudi o svobodi, ki jo dosežemo, ko se razidemo v ljubezni. Ta red teče drugače med starši in otroki. V tem primeru starši dajo, otroci prejmejo.
V kolikor lahko otrok od staršev sprejme življenje, kakršno mu je bilo dano, bo njegovo življenje izpolnjeno.
Morfogenetsko polje, ki ga Hellinger imenuje tudi polje znanja ali informacijsko polje, lahko opišemo kot skladišče informacij, ki sega več generacij nazaj. Je brez časa in brez prostora. V njem je vse zapisano, povezano in prisotno. Sistemske postavitve in njihove rešitve se odvijajo v tem polju.
Postavitve
Sistemske postavitve se odvijajo v skupini ali ena na ena.
Skupinska postavitev
Delavnica sistemskih postavitev je skupinsko delo, kjer ima vsak svoje mesto. Katero mesto (stranka, predstavnik, opazovalec) je tvoje? Moje je v tem primeru mesto facilitatorke, zadnjega člana, ki vstopa v tvoj sistem, vezan na tvojo temo, in prvega, ker sem odgovorna, da proces teče v smeri učinkovite rešitve.
Trajanje: 3h / 6h / celodnevna
Prispevek: kot udeleženec 20 EUR, z lastno temo 170 EUR
Prijavnica
Izberi storitev / dogodek, na katerega se želiš prijaviti in vnesi svoje podatke.
Po prejemu tvoje prijavnice ti bom preko e-pošte posredovala vse potrebne informacije.
"Mirjam na svojih delavnicah ustvari močan in celovit prostor, ki neguje z vanostjo, prebuja resnico, premakne z nepredvidljivim. Čeprav sem že velikokrat bila na postavitvah, vedno znova odkrijem nekaj novega o sebi.”
Jana J.
„V prostoru se je vzpostavilo polje informacij. Odigrala se je zgodba moje družine. Novo dobljeno vedenje mi je spremenilo življenje. To bi bilo na kak drug način nedosegljivo.”
Mateja
„Postavitve pri Mirjam so mi odprle pot do raziskovanja zaprtih sob moje podzavesti. Počasi, v varnem prostoru polja sem se odpirala občutkom in novim spoznanjem o sebi, mojih starših, prednikih. Z novim zavedanjem je pot življenja mnogo bolj prijetna. Priporočam.
Tamara